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3/5 Profil im Human Design: Die ketzerischen Experimentierer

3/5 Profil im Human Design: Die ketzerischen Experimentierer

Du hast vermutlich vor kurzem herausgefunden, dass du ein 3/5-Profil im Human Design hast? Jetzt möchtest du wissen, was es damit auf sich hat. Am Ende dieses Beitrags wirst du alles Wichtige über das 3/5-Profil wissen. Ich beantworte dir die wichtigsten Fragen: Was...

Achtsames und bewusstes Atmen für deine innere Ruhe

Achtsames und bewusstes Atmen für deine innere Ruhe

Was ist da los? Du fühlst wie dein Puls immer weiter ansteigt. Dir wird warm und vereinzelte Schweißperlen bilden sich auf deiner Stirn. Deine Atmung verändert sich. Sie ist jetzt schnell, hektisch und flach. Was fühlst du? Was hat dazu geführt, dass dein Körper...

Was ist Breathwork und wie funktioniert es?

Was ist Breathwork und wie funktioniert es?

Als Menschen können wir drei bis vier Tage ohne Trinken auskommen. Auf Nahrung können wir sogar mehrere Wochen verzichten. Überschreiten wir diese Zeiträume sterben wir. Klappe zu, Affe tot! Daran gibt es nichts zu rütteln, wenn wir dem Körper nicht das geben was er...